精神的不調を抱える私ができる限り薬に頼らず自立を目指す

パニック障害、適応障害、モラハラ、共依存、別居、通院記録などについて書きます

2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧

【離婚】離婚後の義両親との付き合い

離婚後、義両親との付き合いを続けるかどうかはその人と義両親との関係次第になりますが、一般的には関わりを断つことが多いのではないかと思います。 私は離婚後も義母から贈り物をいただいたり、時々電話したりして、現在も細々と関係が続いています。 元…

【家族関係】疎遠だった実家への帰省

昨日は疎遠だった実家に約10年ぶりに帰省をしました。 実家に対していろいろと思うところがあり、帰省するかどうか直前まで悩みましたが、 結論から言うと実家に行く決断をして本当によかったと思っています。 以下、実家に行ったことによる収穫をまとめます…

【家族関係】決行日の前日

明日の午後、約10年ぶりに実家に行くことに決めました。 少し前に父の病状の悪化に伴い、今後の話し合いをしたいと実家から連絡がありました。 今後の話し合い=子ども(私)の立場を完全に無視した自己中心的な要求をされることが明らかであったため、実家…