【パニック障害】#3 3歩進んで2歩下がる

ここ数日新たに加わったしんどい症状について。

昼食後〜夜食までの間の時間帯に胃の不調が起きるようになった。

考えられる要因はたくさんあるが、おそらく心因性のものだと考えている。

外で作業しているとき、胃の不調にみまわれ家に帰るということがここ数日続いていてなんとか改善したい。

胃の不調を感じるときにもパニックの予兆がでるようにもなってしまった。

飲むか飲まないかは別として、近日中に病院でお守りの吐き気止めを処方してもらおうと思う。

#パニック障害